Eine ABS-Trainingsrolle, die häufig in Fitnessgeräten zu finden ist, ist ein Gerät zum Stärken und Straffen der Bauchmuskeln. Sie verfügt normalerweise über ein stabiles Rad mit Griffen an beiden Seiten, sodass Benutzer Rollübungen durchführen können. Die Rolle beansprucht die Rumpfmuskulatur, einschließlich der Bauchmuskeln, der schrägen Bauchmuskeln und des unteren Rückens, und verbessert gleichzeitig Stabilität und Gleichgewicht. Durch ihr kompaktes und leichtes Design ist sie eine praktische Option für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio und für alle Fitnessniveaus geeignet.